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肥胖,尤其是肚子跟手臂

女 | 20岁 2017-04-21 16:49:06 2人回复 来自海口市

健康咨询描述: 肥胖,尤其是肚子跟手臂,胖到又是感觉穿什么衣服都不好看

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朱加友
朱加友 北京丰台国康中西医结合医院   医师 擅长: 颈椎病.肩周炎.腰椎间盘突出症.风湿性关节炎.面瘫 帮助网友:59622称赞:143
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2017-04-21 16:54:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的这个情况来看,考虑主要是有身体肥胖的情况
      指导意见:
      建议你的这个情况,可以通过针灸减肥,配合运动锻炼的方法进行治疗,会有一定效果,

李凯凯
李凯凯 护师 擅长: 痔疮,肛瘘,肛周脓肿,颈椎病,腰椎间盘突出等外科 帮助网友:13939称赞:17
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2017-04-21 16:59:34 我要投诉

      病情分析:
      您好,您可以通过饮食调节和运动来健康的减肥,不可节食或使用减肥产品
      指导意见:
      建议您平时饮食以清淡易消化为主,多吃水果蔬菜,适量主食,忌油腻油炸,高脂肪,高糖食物,多运动,如慢跑,转呼啦圈,坚持锻炼,减少脂肪堆积

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