健康咨询描述: 医生好,男,59岁,血压位于150/100,想请问一下,运动之后是否适合喝淡糖盐水?
建议您到当地大医院的心内科门诊就诊。你做一下心电图血糖血压等检查。治高血压有个办法但很难执行,那就是不吃肉。也就是豆类谷类蔬菜水果各占1/4,然后补充些维生素b12。多喝些热的开水。注意加强锻炼身体。饮食上要清淡—些,先自我调节,如果不行才考虑用药治疗。运动后喝水要看出汗多少,如果出汗不多不用喝淡盐水。
你好,你的血压偏高,运动之后不适合喝淡糖盐水,因为盐可以影响血管壁张力,提升血压,所以高血压患者要低盐低脂饮食,每日食盐摄入不超过6g,适当运动后喝白开水就可以了。
病情分析:
59岁的男士那么血压偏高一些,150的100。这种情况饮食方面主要是低盐低脂饮食了。
指导意见:
像这种情况,平时适当的运动。饮食方面清淡易消化,多吃一些新鲜水果蔬菜。运动以后喝一点点糖盐水也不会造成什么大的问题,但是平时饮食尽量还是低盐低脂。
以上是对“血压临界点的人,运动后可以喝淡盐水吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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