女生夏天稍微运动一下就出汗
女 | 18岁 2019-04-24 21:22:30
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健康咨询描述： 我本人属于微胖类型的女孩，冬天的话运动还好，但是剧烈运动也会出很多汗，天稍微热点一运动就出汗，就比如早上晨跑，跑500米就能出汗，跑一千米头发就已经被汗水弄湿了
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2022-08-25 19:56:30 我要投诉
正常出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，比如炎热天气、运动后、辛辣食物后；最常见的异常出汗原因有几方面，一种是盗汗，亦称为“阴虚盗汗”，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，亦可因为气虚，气不固摄所致；另一种是气虚自汗，多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，这种情况多为动则汗出，多同时伴有气虚症状。没什么大问题，平时多运动，循序渐进。
2019-04-24 22:07
ask9068035875
追问
这样的话会有什么影响嘛？
2019-04-24 22:12医生回答：
平时多喝粥，多喝水，多运动，没什么影响。
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