健康咨询描述: 我的体质是阴虚火旺型的,以前有长时间频繁手淫,现在到了冬天天冷就很容易风热感冒,夏天一喝水,喝凉水冰水,都会导致大汗,然后就是感觉性欲旺盛,可每次做完都会觉得身体很累,平时的工作也是比较辛苦,体力活,会熬夜,这样的身体该怎么调理?
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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