感觉平时情绪有点激动后呼吸沉重

      你好，根据你描述的情况，这几个月上班一直很抑郁，激动后呼吸很沉重，呼吸困难，心慌头晕考虑属于焦虑抑郁症，建议到医院精神科进行检查确诊，学会自己调整自己心态，把心里压力讲述出来，确诊后配合医生进行治疗，
      

      你好！根据你的描述，为了明确身体状况，最好先去正规医院做一个心电图，然后再做一心脏彩超，再做一胸部CT，基本上通过以上检查应该是就可以明确诊断，对症治疗，积极治疗，定期复查。
      

      病情分析：
      在工作的时候感觉自己的情绪有一些激动，时而会感觉到抑郁，那么在呼吸激动的时候感觉到心里很发慌，头也发昏。这样的一个精神情绪状态，让你感觉到很不舒适。
      指导意见：
      那么，目前的情况看你主要是要调整如何把控情绪，在这种情况下你可以首先和我交流一下，现实生活中通常有哪些事情让你感觉到情绪波动大，而且感觉到，有一些激动，一般在呼吸困难的时候都有哪些事件发生？
      以上是对“感觉平时情绪有点激动后呼吸沉重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的描述，不排除有心理障碍疾病的可能，建议您可以前往正规医院精神心理科就诊，这样才能更好的明确您的具体病情，然后给予相应的中药进行调理治疗。平时要注意加强自我护理，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，进行一些适度的运动，让自己能够保持良好的心态。