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强迫思维怎么治疗?喉咙不舒服

男 | 32岁 2019-04-26 09:44:25 6人回复 来自

健康咨询描述: 有点强迫思维,突然的,该怎么办呢?有时候总会冒出来

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2019-04-26 09:53:42 我要投诉

      你好,根据你的描述,建议你放松心情,心里不要抗拒它,但是不要把这种思维扩大化。有强迫思维时,听听音乐,转移注意力,采取顺应自然的态度。多看看书,努力学习应对各种压力的技巧和方法,积极培养自己兴趣爱好,充实自己。慢慢调整,相信你会好起来的。

2019-04-26 09:55 ask903486850z 追问

你好,需要去医院治疗吗?要吃药吗?

2019-04-26 09:57医生回答:

如果你自己能调整,当然最好不要服药治疗,如果调整不了,就到医院去治疗。

2019-04-26 09:59 ask903486850z 追问

这个病严重嘛?我自己调整的一个月了,还是总会想起来,但是没有之前的那种痛苦了,只是烦躁

2019-04-26 10:05医生回答:

可以治好的,你不用太紧张。既然这样,那你就到医院去看看。

2019-04-26 10:10 ask903486850z 追问

去三甲医院还是精神卫生中心呢?青岛我不知道有什么好医院

2019-04-26 10:11医生回答:

到专业的精神病医院就诊。

2019-04-26 10:17 ask903486850z 追问

我好怕,这么年轻就去这种医院,青岛有啥好医院吗?

2019-04-26 10:18医生回答:

不要怕的。只是心理障碍,精神病医院专门设有心理科的。

2019-04-26 10:20 ask903486850z 追问

看心理科吗?网上电话约的那些心理咨询有用吗?

2019-04-26 10:21医生回答:

是的,也可以进行网上咨询。

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-04-26 09:52:07 我要投诉

      你好,首先自己到医院的耳鼻喉科做个系统的检查,排除有没有病症,如果没有,这可能是强迫症的表现了,强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现,虽精神痛苦显著缓解,但其社会功能已严重受损。治疗以支持性心理治疗为主,对强迫动作可进行行为治疗,以反应阻抑法的疗效较佳。

2019-04-26 09:54 ask903486850z 追问

需要吃药吗?我现在还在上班,没有特别严重,只是心里有些烦躁,那种想法总会冒出来

2019-04-26 10:16医生回答:

关键是在于自己,要放松心情,不要太纠结这个问题了,这个主要还是靠自己去克服。

2019-04-26 10:22 ask903486850z 追问

好的,谢谢,真是巧了,一睡醒就记得,我也是醉了

2019-04-26 10:26医生回答:

是因为你心理一直纠结在这个事情上。不要把它当回事,就好!

2019-04-26 10:33 ask903486850z 追问

好的谢谢,最后想问一句饮食上有要注意的吗?喝酒可以吗?

2019-04-26 10:51医生回答:

只要检查正常,适量喝酒是没有问题的。

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:14180称赞:4
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2019-04-26 10:20:38 我要投诉

      强迫性思维一般采用厌恶疗法或者森田疗法,精神分析疗法等等治疗,喉咙不舒服有可能是上呼吸道感染,咽炎等,建议口服清咽滴丸,治疗强迫症的舍曲林治疗
      以上是对“强迫思维怎么治疗?喉咙不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-26 10:28 ask903486850z 追问

谢谢,我现在年轻我也不想吃这类药物,我想通过自己努力让自己好起来

2019-04-26 14:18医生回答:

那就用森田疗法。祝你早日康复

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-04-26 09:49:37 我要投诉

      病情分析:
      32岁的男性,突然发现自己有一点强迫思维,有时候总会冒出来,喉咙也不舒服,强迫性思维需要先去医院心理科评估一下
      指导意见:
      强迫性思维属于心理问题,所以需要去医院评估以后,再来决定如何治疗,是否需要服药,还是只进行心理治疗就可以了。

2019-04-26 09:51 ask903486850z 追问

一般去什么医院做评估的?

2019-04-26 10:13医生回答:

三级甲等医院心理科,或者精神卫生专科医院心理科,都可以

2019-04-26 10:23 ask903486850z 追问

我这个饮食有需要忌口的吗?喝酒什么的

2019-04-26 10:47医生回答:

喉咙不舒服的话,还是要排查一下是身体问题还是心理因素导致的,先不要吃辛辣刺激的东西吧

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-04-26 09:59:39 我要投诉

      你好,咽喉部不舒服首先去医院做一下检查,看看有没有慢性咽炎扁桃体炎的情况,可以给予抗炎,消肿利咽等药物对症治疗,多喝水。如果没有局部的病变,考虑与你的精神心理因素有关,需要调理自己的心理状态,转移下注意力。

2019-04-26 10:34 ask903486850z 追问

饮食需要有需要注意的吗?喝酒可以吗?

2019-04-26 10:40医生回答:

既然嗓子不舒服,暂时不建议喝酒,也不要吃生冷辛辣刺激性食品,比如辣椒,胡椒,生的葱,姜,蒜。可以用金银花,胖大海泡水喝。

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-04-26 13:11:43 我要投诉

      病情分析:
      可能是工作上的压力过大,精神过度紧张引起的感觉有点强迫性思维,如果不影响正常的生活,工作也不必过分担心。
      指导意见:
      在生活中,希望你放松心情,不要过分关注自己的想法,忽视它,这种想法得不到及时的强化,也会慢慢的消退。空闲时间,多培养一些新的兴趣,爱好,多做一些自己感兴趣的事情转移注意力,努力使自己忙碌起来,充实起来。如果长时间症状不缓解,建议你到医院精神科检查一下,根据检查结果对症治疗,也可以辅助心理咨询治疗,祝您早日恢复健康。
      

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