患有便秘,建议你调整自己的饮食规律,多吃富含膳食纤维的食物,忌食辛辣刺激性食物,可以每天喝一杯蜂蜜水,或者空腹吃一个苹果,适当进行体育锻炼,每天进行腹部按摩。
你好,根据你的上述问题,你的症状是由于饮食不当而出现的消化不良的情况,便秘的发生,是由于进食了不容易消化的食物,饮水量的不足,辣椒,只会造成胃肠炎的发生,而不会出现便秘的建议,你尤其是晚餐进食,一些温热的食物多进食,一些富含纤维素的水果和蔬菜减少便秘的发生。
温馨提示:
对急性腹痛者,在未明确诊断前,不能给予强效镇痛药,更不能给予吗啡或哌替啶(杜冷丁)等麻醉性镇痛药,以免掩盖病情或贻误诊断。
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