怎么能提高床上时间，让肾回复（射精射多了）

      你好，射精潜伏期时间的长短也有个体差异，一般认为，健康男性在阴茎插入阴道2～6分钟后发生射精，即为正常。如果小于这个时间，看看阴茎包皮是否过长，或者背神经敏感问题。
      

      你的这种情况建议积极参加有氧运动，经常参加体育锻炼，行提肛运动来提高射精的控制力。还可以通过药物来治疗，通过药物改善射精中枢的控制力，达到延长性生活时间的目的，常用的药物有舍曲林、帕罗西汀、达泊西汀等。
      

      病情分析：
      你可以吃点金匮肾气丸治疗一下的，平时多注意点饮食规律
      指导意见：
      不要吃辣的刺激的东西和饮酒了，多吃点蔬菜水果，多喝点热水，养成一个好的生活习惯。
      
      以上是对“怎么能提高床上时间，让肾回复（射精射多了）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！