您好,根据你的描述,这种情况建议您注意观察,查找原因,饮食上注意补充钙,防止劳累,注意休息,可以适当按摩等等,必要时进行拍片检查,根据检查结果适当进行理疗烤电等物理治疗或者药物治疗等等。
病情分析:
你好,请问今天走路多吗?还有没有剧烈运动?平时感觉怎么样?有没有做过医院做个检查?
指导意见:
可以晚上用热水泡脚,减少活动,这两天多休息,做做热敷理疗按摩有助于缓解,也可以口服迈之灵或者地奥司明。
没有做过运动,没去医院检查过,没有走很多路
先休息一下,用药看看效果
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