身体颤动，睡觉，或运动后会缓解

      你好，你的症状应该及时找神经科医生、内分泌科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。身体颤动临床上的病因有癔症、帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。
      

      指导意见：
      身体颤动，运动后会缓解，应该表现为静止性震颤的特点，如果以手指多见，考虑甲状腺功能亢进的可能，其它还要注意重金属中毒，以及脑组织慢性病变的可能，需要完善化验及脑磁共振检查。
      

      你好，根据你的问题分析，考虑是植物神经紊乱引起的，建议平时减少精神刺激，不要紧张、焦虑，不要喝浓茶、咖啡和大量饮酒，改善不良生活方式，减少各种的食物刺激等，补充维生素，祝你健康！
      
      以上是对“身体颤动，睡觉，或运动后会缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！