健康咨询描述: 我天天不爱做饭,也不怎么喜欢叫外卖,平时就吃些面包,水果,水果捞什么的,喜欢吃甜的东西,会不会得糖尿病呀,经常吃面包会不会得什么病呢
面包里面含糖分比较多,如果有糖尿病家族史的人经常吃甜食容易患糖尿病,应该引起注意,建议尽量科学规律的生活,每日三餐每餐主食,在150克左右,另外长期坚持锻炼更好。
病情分析:
您好,根据您所反映的问题,您的饮食有很大的误区。建议你要调整自己的饮食习惯。不然的话首当其冲胃要受累。
指导意见:
您好,根据您所反映的问题,您的饮食存在很大的误区,建议你调整自己的饮食习惯。合理的膳食。平时要多饮水。饮食要清淡,多吃蔬菜水果。戒辛辣刺激,新书,浓茶,咖啡等。必要时如果有症状,就得去医院做检查治疗。祝你健康
病情分析:
您好,不是所有吃甜味食物的人会得糖尿病的,经常吃面包不定会得病。
指导意见:
建议平时注意休息和饮食,不能吃辛辣刺激性食物,饮食要有规律性,不能吃膨化食物过多。
以上是对“面包和糖吃多了会得糖尿病么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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