自己坐姿不好，感觉脊椎不太好

      这种情况是可以考虑去做正骨的，但是平时也要养成良好的坐姿，你可以去市级以上的正规三甲医院去做，是比较靠谱的，大多数都是可以达到比较理想的效果的。
      

      通过你的详细描述为脊柱可能侧弯，建议去医院拍脊柱全长片子，了解脊柱是否侧弯，一般可以按摩推拿正骨治疗，效果不错，建议去北京空军总医院新医正骨科。
      

      病情分析：
      你的症状需要鉴别有没有脊柱畸形，需要做一个脊柱X光片检查一下。
      指导意见：
      我建议先拍一个X光片检查一下。如果确诊是有脊柱畸形，需要应用矫形支具矫正。
      
      以上是对“自己坐姿不好，感觉脊椎不太好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！