腰感觉很重，容易腰酸

      你好，根据你的描述，请您不用太紧张，这种情况，平时一定要注意劳逸结合，不要经常的低头或者久坐。平常一定要多锻炼身体，慢慢的调理一下，看看能不能减轻。希望我的回答可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会在爱爱医真诚回复。
      

      病情分析及指导意见
      根据你的描述病情，腰酸背疼可能与腰肌劳损或腰椎间盘突出有关，建议去医院骨科就诊，检查一下腰部CT看看，明确诊断，注意休息，睡硬板床，局部用毛巾、热水热湿敷试试，每天一次，每次三十分钟。
      

      病情分析：
      你好呀，你现在这种情况考虑肾虚可能。一般是长期手淫，性生活过于频繁、阴茎长期勃起充血等有关。
      指导意见：
      建议戒掉手淫，性生活节制，避免阴茎长期勃起充血。暂时口服复方玄驹胶囊、补肾丸等药物补肾固精。祝你早日康复
      
      以上是对“腰感觉很重，容易腰酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！