而且你说肠胃不好,建议最好做个胃镜和肠镜明确诊断,目前在饮食上注意,不吃生冷又拿刺激性食物,一日三餐按时吃饭,吃温热容易消化的食物,这个是10分重要的。
指导意见:
肠胃不好饮食要做到三餐规律,忌食生冷、辛辣、油炸、腌制食物,生冷的食物,如各种冷饮、生的蔬菜水果等,会带着寒气进入身体,最容易伤及脾胃。此外,要做到三餐均匀,早餐要吃的营养,中餐要吃饱,晚餐要吃七八分饱就可以,脾胃最怕撑,饥一顿,饱一顿对其伤害最大,特别是晚餐,不要吃太多,也不要吃太晚,否则会加重胃部负担。
你这个情况可能和平时吃辣椒有啥关系,辣椒本身属于刺激性的食物,每次吃的太多。或者吃得太辣,对胃肠道的刺激比较严重。所以这个时候平常尽量少吃带辣椒的东西。
以上是对“肠胃不好应该注意什么每次吃辣的肚子一定会痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,平时稍微吃一点辣的肚子就腹痛不舒服。这种情况还是胃肠不太好引起的。
指导意见:
建议平时饮食清淡不要辛辣,方便的话可以考虑中医汤药坚持调理效果更好。生活调理很重要,祝你健康。
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