月经不调，月经量少，怎么办

      你好，根据你描述情况是月经不调，有时月经受环境，心情、工作、学习、压力，熬夜，生活不规律的影响有所改变，有时受凉，喝冷饮、也会引起月经不调，放松心情观察观察。注意，也可口服益母草颗粒或乌鸡百风丸调经。
      

      病情分析：
      这种情况原因很多，一般是血虚或气血不足引起的，和您的身体健康状况，饮食习惯，劳累过度，生活习惯，情绪有关系
      指导意见：
      这种情况建议您加强营养，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，注意休息，保持良好情绪，避免精神紧张，劳累过度，按时作息，服用中药调理一下

      病情分析：
      你好，你再等等，月经周期提前一周和延后一周都是正常生理现象，估计可能快来月经了。
      指导意见：
      建议你要注意腹部保暖，不要劳累，加强营养物质摄入，保证充足睡眠，不要熬夜，有时生活习惯改变也会导致月经期推迟的。希望我的回答能够帮到你。
      以上是对“月经不调，月经量少，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！