经期絮乱，长年不规律。

      你好，正常的月经具有周期性出血第1天为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期，一般为21~35天，平均28天。每次月经的持续时间称为经期，一般为2~8天，平均4~6天。经量为一次月经的总失血量，正常月经量为30~50毫升，最少可以5毫升，经量多于80毫升为月经过多。月经属于生理现象，月经期一般无特殊症状，有些女性可以出现下腹及腰骶部不适，少数女性可有头痛或轻度神经系统不稳定症状。建议进行妇科彩超检查及妇科检查排除器质性病变，然后进行血内分泌检查。
      

      病情分析：
      你好，正常的月经周期是21到35天，有自己的规律就是正常的。如果经常前后无定期，应该及时治疗。经血，伴有血块，颜色比较深，说明存在血瘀的症状。
      指导意见：
      你好，建议服用补佳乐与黄体酮进行人工周期治疗，最好连续治疗三个月经周期。服用益母草膏或者桂枝茯莲等药物治疗血淤。平时少吃寒凉食物，来月经期间应该注意腹部保暖，避免受凉劳累
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，你存在月经常年紊乱，伴随有经期有痛经，发冷，腹部冰凉和血块等症状。
      指导意见：
      月经不规律，伴随有痛经，发冷和小腹部冰凉伴随有血块，有可能存在血淤和宫寒的症状，建议你可以服用暖宫丸，平时可以增强体质，月经期可以服用益母草颗粒活血化瘀治疗看看，或者寻求中医大夫的诊治调理。
      
      以上是对“经期絮乱，长年不规律。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果月经提前或者推迟一周左右都是正常的。不属于推迟。偶尔一次推的时间久点，也不用担心，一般是内分泌失调引起的，可以吃药调理一下，自己要注意休息。别吃辛辣油腻的。作息规律，别着凉。不然也会影响月经。可以吃八珍益母丸和逍遥丸调理一下，注意休息