健康咨询描述: 早上醒来下地小腿后上侧非常酸痛感觉肌肉轻轻用一点力气都疼的不行碰都碰不得后脚跟着不了地整个腿无法伸直因为伸直会非常痛只能弯曲着无法正常行走腿有点肿 前一天没有剧烈运动就是正常生活 已经持续三天没有好转
指导意见:
目前的情况是小腿的肌肉酸痛不舒服,可能是长期久站,或者长距离行走乳酸堆积了,当然也可能是其他的问题比如局部病变或者腰椎疾病,局部可以热敷和按摩下,多休息,如果持续改善不明显,及时去医院检查,局部必要时拍片等检查下。
可是我我没有长期久站过诶我基本是坐着也没有长时间行走很奇怪 我三个月之前打过瘦腿针会有影响吗?
是注射的局部吗,这个如果是注射的局部,那么是可能有影响的
根据你的情况,考虑为小腿后侧肌群的问题。足跟,尤其足底筋膜与小腿的肌肉及筋膜紧张痉挛有关,建议注意休息,每天走路不超过六千米,可以做些手法治疗,推拿按摩,热水泡腿脚,如果不缓解及时到医院就诊,除外小腿静脉问题及其他疾病。
以上是对“小腿肌肉酸痛无力无法伸直前一天没有运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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