高龄备孕美国试管吃什么好？

      根据您说的情况，您是高龄备孕，准备做试管，这个饮食上要多吃些豆类，鱼虾等蛋白质，橙子等富含维生素的一些水果还有多吃一些坚果为宜。也可以补充一些多种微量元素。

      病情分析：
      你好，在备孕期间要减少接触化学类的东西，适当的增加营养。
      指导意见：
      也可以提前补充叶酸，适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，荤素搭配尽量不吃辛辣刺激的东西不接触二手烟。

      就此问题回答如下：
      首先，多吃富含叶酸的食物。高龄妈妈备孕时必须补充叶酸，充足的叶酸能避免孕期贫血症的发生，同时能让胎儿更加健康成长，而麦麸、鸡蛋、三文鱼、橙子、木瓜、绿叶蔬菜等食物都含有丰富叶酸。
       其次，多吃富含微量元素的食物。微量元素能够增强高龄妈妈的身体免疫力，预防一些不必要的疾病，牛肉、鸡肉、腰果、杏仁等食物含微量元素较高，也可多吃。
       再次，多吃富含蛋白质的食物。备孕时补充蛋白质是每个高龄妈妈都知道的啦，动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类、芹菜、牛奶等都是蛋白质较高的食物呢。
      以上是对“高龄备孕美国试管吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
      以上是对“高龄备孕美国试管吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！