左腿跪下时弯曲凹面里面疼

      你好，临床常遇到腘窝牵扯痛，下蹲起身困难，上下楼梯疼痛的病人，有些有运动损伤史，有些有久行久站史，有些则无病因，一般是腘窝正中，正中偏外侧和外侧下方，胫骨内髁后方压痛明显。一般诊断为：腘肌综合征。可以做理疗及针灸，改善症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，这里出现疼痛，那可能局部肌肉性或血液循环差引起症状，如果刺痛，那还需要排除骨关节炎骨刺引起。
      指导意见：
      建议你平时注意合理饮食，避免辛辣及冰冷食物，注意局部热敷，活络油治疗避免剧烈活动。