健康咨询描述: 今年19岁了和女朋友做的时候1分钟就射了在家长期坐着不出去运动体力不好上5楼都会累经常熬夜请问医生我该怎么调养我才19岁不想吃什么药物来治疗求大神帮忙做什么运动和吃什么食物拜托啦
引起早泄的心理性因素很多,如许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑,而陷入早泄;年轻时惯用手淫自慰者,总以快速达到高潮为目的;性知识缺乏,仅以满足男性为宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,对配偶厌恶,有意或无意的施虐意识;担心性行为有损健康,加剧身体的某些固有疾病;性交频度过少或长时间性压抑者;以及女方厌恶性交,忧心忡忡,迫于要求快速结束房事等。凡此种种,皆可导致早泄,甚至出现连锁反应,影响勃起能力。糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系统疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生等,均与早泄相关。
你好,这种情况是有一些早泄的现象,导致早泄的原因比较多,例如不良的习惯,精神紧张,经验不足,泌尿生殖系统疾病,龟头敏感度过高等等,会导致出现早泄的现象。所以平时要注意锻炼身体,增强体质体质改善了功能自然会增强。还可以配合一些药物,比如一些中药西药,局部用药等等。在饮食上可以多吃一些韭菜,山药,枸杞等食物,也有一定的作用。
你这种情况可以考虑进行有规律的挤压龟头的动作,一天挤压200次。可以有效降低龟头敏感。另外也可以考虑冷热水交替冲洗龟头的方法。只多吃一些补肾的食物,如牛羊肉,狗肉之类,好好调理。
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病情分析:
你有没有包皮过长?一般性生活第一次时间短是可以理解,因为第一次会用于精神紧张和不熟练。
指导意见:
建议以后多户外活动时,饮食全面多吃牛羊肉。少吃辛辣食物,不要熬夜。不要喝酒。平时不要手淫,性生活不要频繁。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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