头发蓬松炸而且容易断

      你说的情况与遗传有关系，另外于营养和护理有关系。注意多吃红肉鸡蛋牛奶水果蔬菜坚果等食物补充蛋白质矿物质和维生素有助于改善症状，平时用不含硅油的洗发水，洗发后用发膜有助于康复
      

      病情分析：
      根据你介绍的这种情况来看，说明你的头发缺乏营养，所以出现蓬松而且易断的现象。
      指导意见：
      所以建议你最好去信誉度高的理发店或者美发机构做头发护理，而且平时一定要多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃一些零食，也不要挑食偏食。