指甲里的肉和指甲有点分离

      根据你的指甲情况的叙述，看出你是一个非常关注自己身体健康的智慧者，建议你多吃山药枸杞子黄芪阿胶大枣桂圆进行滋补，去医院化验血常规，查看有无贫血引起的指甲变化。
      

      这个情况如果是有这个症状的话，可以涂点消炎的药膏进行改善，这个症状应该就能慢慢缓解，不用担心，平时注意休息，别熬夜，别过度劳累，多喝水多运动就行。不用担心，没问题的。
      

      病情分析：
      你好，我根据你描述的情况考虑你的指甲和甲床接触有距离的情况，请问平时有没有疼痛的症状？
      指导意见：
      建议你的这种情况多数跟遗传有一定的关系，建议你指甲不要留的太长，这样可以减少甲床与指甲的距离。
      
      以上是对“指甲里的肉和指甲有点分离”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！