健康咨询描述: 腹股沟大腿根部到小腿的筋拉伸疼痛,大概有一年的时间没有恢复,因为是舞蹈生,起初疼痛以为是韧带疼痛,恢复一段时间后就会好转,但是之后很长一段时间,压腿的时候就感觉有根筋扯着痛,跟平时韧带痛的感觉不同,曾经试过艾灸有好转,但是没有根治,请问有什么好的方法可以解决嘛?
看来是运动强度过大,引起的运动损伤,休息是最好的,避免劳累,适当降低运动强度,可以用热水热敷一下,疼痛明显还可以用扶他林软膏涂抹看看,要是没有缓解,建议去医院做一下理疗
病情分析:
你的情况应该是急性损伤或者是慢性累积性损伤,现在还没有完全好彻底。
指导意见:
你不如在当地去找一下会做针刀浮针,针灸,这些方法对治疗疼痛还是不错的,不需要长时间使用,也没有副作用。
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