你好!含钙最高的食物是芝麻奶类。奶类不能喝的可以喝豆奶吃豆制品。要多户外活动或者补钙的同时吃维生素片,这样酸化尿液,减少结石形成。当然,预防结石最好的办法就是多喝水,每天2000毫升以上。
病情分析:
这种情况没什么大的问题,你的第二张单子是查的血常规,只有轻度贫血,都不用去管它们,没什么影响。
指导意见:
这种情况没什么大的问题,你的第二张单子是查的血常规,只有轻度贫血,都不用去管它们,没什么影响。
第一张单子呢
第一张单子就是上下腹部,腰椎的CT片的结果。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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