元旦喝了很多凉的，之后胃饱胀，嗓子堵气，三个月了

      根据你的描述，是你吃生冷食品伤了胃，从而导致慢性胃炎，胃食管反流，刺激咽部，导致咽部不适，有异物感，要好好胃部保养，积极治疗慢性胃炎，平时注意饮食合理，少量多餐，忌暴饮暴食，不吃辛辣刺激性食物，不吃生冷食品，喝浓茶咖啡，慢性胃炎好转后，咽部不适感就会减轻

      你的情况是由于饮食不当或受凉引起的。平时注意养胃，规律进食易消化食物，营养均衡，多吃蔬菜，适当添加水果、酸奶，忌生冷辛辣油腻刺激性食物。多喝水，饭后散步，积极参加有氧运动以增强体质。规律作息，心情舒畅。慢慢调理应该可以缓解。

      你好，出现胃胀，首先考虑是由于消化不良引起的典型表现，需要积极的吃一些健胃消食的药物来治疗，同时饮食一定要规律均衡，平时建议多喝热水，注意胃部的保暖，注意饮食卫生，多吃温和的半流食，少吃辛辣刺激油腻食物
      以上是对“元旦喝了很多凉的，之后胃饱胀，嗓子堵气，三个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你现在这时嗓子处的症状也不是很严重，这种情况下看先不吃药也行的，平时在生活和饮食方面多注意保养也好
      指导意见：
      平时饮食方面要清淡，不要吃不易消化的食物，辛辣刺激性大的食物和生冷的食物也不要吃，并多进行运动锻炼身体，这样也是会好些的

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是慢性胃炎引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以口服奥美拉唑，阿莫西林，多潘立酮，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食。