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有问必答网 → 心理健康科 → 感觉累，很无力和悲观，现实

感觉累，很无力和悲观，现实

女 | 15岁 2019-05-03 17:52:06 4人回复来自桂林市

健康咨询描述：总是感觉很累，感觉前途渺茫，感觉有点没用，不太喜欢热闹，脾气有点暴躁，情绪不稳定

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2019-05-03 17:54:12 我要投诉

你好，目前来看可能有点抑郁的状态，抑郁的主要表现就是情绪低落、精力减退、活动较少、容易疲劳、失眠、注意力不集中，如果以上的症状存在15天以上建议到心理科看一下。

2019-05-03 17:57 ask87691709cf 追问

如果有轻微抑郁症，不治疗，是否会更严重

2019-05-03 17:59医生回答：

这个不一定。

2019-05-03 18:01 ask87691709cf 追问

哦，谢谢。

2019-05-03 18:08医生回答：

不客气的。

邓润珍大同市云冈区疾病预防控制中心二级心理咨询师擅长: 擅长亲子、家庭、人际沟通、青少年心理咨询。帮助网友：1741

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2019-05-03 18:01:13 我要投诉

你好，十五岁的孩子人生才刚刚启幕，怎么会前途渺茫，是你自己没有明确的人生目标。与其在慨叹伤感，不如好好规划一下你的人生。一个大目标，然后划分成几个更加具体的小目标，一个一个实现。

晁沛驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐帮助网友：20961称赞：1

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2019-05-03 19:04:31 我要投诉

你好，根据你讲述自己的情况，考虑是焦虑抑郁症倾向，现在你正是青春期发育时期情绪变化无常，应该进行自我调整自己心态，把自己心里压力讲述出来和家人沟通交流，希望家人理解自己，陪伴自己到医院心理科进行检查就诊。
以上是对“感觉累，很无力和悲观，现实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张思敏东海县人民医院二级心理咨询师擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问帮助网友：22739称赞：10

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2019-05-03 17:58:18 我要投诉

15岁的女孩处于青春期，容易出现情绪不稳定，迷茫等情况需要注意，多和家人，朋友，老师交流沟通，获得他们的理解，支持和帮助，树立生活学习目标，把精力集中到学习上能量，进行聚焦能力，提升自己的学习成绩。