请问平时怎么注意怎么调理

      这个就是由于经常休息不好，油腻食，从而导致的脂肪肝，胆囊息肉等疾病。平时建议清淡饮食规律，饮食不要饮酒，要吃早饭。甲状腺结节建议尽量少吃海带紫菜这一类海里面的植物。
      

      由你提供的图片检查报告看，没有啥特殊需要注意的，需要马上调理治疗的疾病。脂肪肝，体质偏胖的人都有，肝内钙化灶不用处理，胆囊息肉定期检查，息肉超过一厘米需要手术治疗。肾结石多饮水，必要时体外碎石，肝囊肿不用治疗，甲状腺也是定期复查，肿物明显增大就需要手术治疗的
      

      你好，这种情况下经常值夜班造成作息不规律，要保持好心情，缺少了觉第二天不回来，注意保暖多喝水多吃水果蔬菜，忌油腻，清淡饮食，多锻炼身体增强身体素质，吃方便面没有什么营养，最好饮食规律合理搭配，管住嘴迈开腿，身体就会倍棒棒哒。
      
      以上是对“请问平时怎么注意怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的这份检查报告来看你可能属于体型肥胖的患者，而且有胆结石，平时就要注意饮食。
      指导意见：
      建议：甲状腺结节定期检查，脂肪肝和胆结石要注意饮食清淡，禁食辛辣及油腻新的食物，而且要平时注意多喝水，多走路。
      

      病情分析：
      你好先生：根据你的描述情况，和检查报告显示，1脂肪肝，2肝内钙化灶3胆囊息肉4双肾结石，5，左肝小囊肿，处于亚健康状态。
      指导意见：
      建议你，脂肪肝钙化灶，你可能体重超标，要加强体育锻炼，控制饮食少吃油脂性食物，低盐少油饮食，多吃新鲜水果蔬菜，双肾结石可以口服排石汤，或者做体外碎石，也可以定期复查，