神经衰弱，失眠，极易焦虑紧张

男 | 34岁 2019-05-03 22:42:15 3人回复来自

健康咨询描述：您好，我本人在24岁前因水土不服腹泻在短短几天内造成身体极度虚弱，关键是脑子退化很严重，之前背一两千字文章都不成问题，完全头不疼，可自此一学习思考，一用脑记忆就头疼眼涩，完全丧失学习能力，失眠也很严重，注意力非常涣散，而且非常容易紧张不安，在此后十年间尝试过身体锻炼，也没从事脑力工作，但脑子从未恢复过，遂感觉还是要看病吃药，特请教医生，如何治疗才可康复！每年体检过，身体无其他问题，

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陈爽锦州市中心医院副主任护师擅长: 糖尿病肾病、复杂性尿路感染以及血液透析等并发症诊治帮助网友：3562

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2019-05-04 08:26:47 我要投诉

失眠的时候，也可以通过按摩穴位来缓解，穴位是很有讲究的，对于失眠来说，可以按摩涌泉穴试试，将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做相互摩擦的动作，一直做到脚心发热的时候，再把两个脚反过来，换另一只脚就这样交替的按摩，这样就会很快有困意的，可以治疗失眠

黄澈锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长脑出血，脑梗塞，癫痫，脱髓鞘性病变，帕金森等疾帮助网友：24888称赞：1

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2019-05-04 08:27:48 我要投诉

出现腹泻，首先这种情况考虑是由于急性的肠炎引起的典型表现，这种情况需要积极的进行选择止血消炎的药物来进行治疗，按疗程进行用药同时应该多注意休息，饮食上不要吃辛辣有刺激性的食物

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崔文娟青岛市即墨区中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：30477称赞：2181

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2019-05-04 08:25:01 我要投诉

      你好，你的情况属于脾虚焦虑，身体气血不足的表现，建议你吃点中成药归脾丸和健脑补肾丸，调理一下，平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！多喝水，多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，补益气血！注意休息，别劳累，别熬夜！

      以上是对“神经衰弱，失眠，极易焦虑紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！