根据你所描述的情况,你一个星期手淫3~4次。以前你只有16岁是未成年人,不建议有手淫的行为。未成年人频繁手淫会导致精气神不足,记忆力下降,建议你戒掉手淫的习惯,平衡营养,多参加户外活动,锻炼身体,增强体质,慢慢就会恢复的。
病情分析:
根据你的这些情况描述,现在经常频繁的手淫,对身体健康有害,对以后生活会有很大影响的。
指导意见:
建议你及时戒除手淫,避免不良每天接触和刺激,不要劳累熬夜,积极运动锻炼增强体质,必要时中药调理。
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