健康咨询描述: 怎样调理身体?感觉头晕,时而四肢无力…(经常熬夜,饮食不规律,周围空气差……)
造成头晕乏力的原因很多,如高血压低血压,贫血,脑血管痉挛等,建议去医院检查一下,查一下血压,心电图,血常规,肝肾功能电解质等,如这些指标异常需要根据情况进行治疗,如这些指标正常一般没有严重问题,建议按时作息,适当运动,放松心情,适当进食蔬菜水果。
根据你描述的症状可以口服养血清脑颗粒。平时饮食上不要吃辛辣刺激和过于寒凉的食品,包括喝酒。存一段时间药,症状会有改善的。饮食方面多吃点大枣,山药,核桃,果仁之类的食品。
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