治疗长达十年的白头发
健康咨询描述： 有白头发10年了，以前只是少部分不大注意，这一年来白头发大量冒出。
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你好，一般来说，长白发与遗传肾虚血虚压力熬夜等因素有关，这种情况一般吃药也效果不好，中医认为，肾其华在发，黑色入肾，建议你平时可以多吃点黑色补肾食物如黑芝麻黑豆核桃黑米等，早晚疏头也可以改善这种情况，注意休息不要熬夜，放松心情，舒缓压力，加强运动
病情分析：
你这样的白发都应该和自身的劳累，营养不足，睡眠不好，过度的精神压力关系，适当的忌辛辣及生冷食物。
指导意见：
可以和你再吃一些黑豆浆，黑米粥，黑芝麻糊，适当的按摩一下头皮，促进营养吸收血液循环。可以用首乌丸，七宝美髯丹。也可以吃一些熟地，黑豆，黑米，黑芝麻。
病情分析：
少白头吗？您父母有吗，如果有的话，就是遗传了。脱发白发的治疗周期一般在三四个月左右
指导意见：
我们不能指导具体的用药。但是头发情况和个人情绪关系比较大，特别是焦虑焦急之类的。放松心态，多吃点芝麻核桃类的
以上是对“治疗长达十年的白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我父母50岁了，只有少许白头发
您的工作是什么性质的，平时熬夜多吗，吃重味和烧烤多么
我是做设备管理，不熬夜，饮食也比较清淡！
如果是今年突然间加重，那就跟这两年的状态有关系，有没有生其他病，特别是内分泌系统的疾病
我有十多年的癫痫但现在好了，以前白头发少没注意，这一年多长了好多
抗癫痫药物大多是兴奋抑制剂，倒是还好。中医也好，西医也好，去正规医院看一下吧，不要自己吃保健品
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