有时精神过度紧张也会出现手抖的情况,但是大部分引起手抖的原因都是神经系统病变而导致的,所以应该到神经内科就诊,明确诊断以后再选择个体化的治疗方案,平时可以多吃一些营养末梢神经的药物,而且可以适当的增加运动量,从而来改善全身的血液循环状态。
根据你描述的情况看,你这种情况主要是因为紧张焦虑导致的,神经肌肉不协调,引起来的手抖。像这种情况,平时一定要学会控制自己的情绪。避免紧张焦虑,如果手抖严重的话,可以适当的吃一些抗焦虑的药和激素的药。
病情分析:
你一紧张就手抖,很可能是有些焦虑症的症状。焦虑症是一种神经官能症,主要表现为过分担心、紧张害怕、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑;并有头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、坐立不安等躯体症状。
指导意见:
你这种情况是可以到医院精神心理科检查治疗的,通常需要吃些抗焦虑药,并接受心理疏导。可以采用音乐放松训练的放松治疗。平时注意饮食清淡,不吃辛辣刺激食品,坚持锻炼身体。
以上是对“手抖大夫您好,我一紧张就手抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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