做完人流第二天了我，

      你好！流产以后最少要休息两周以上，在一个月内要禁止性生活。不要碰凉水，饮食上要清淡易消化，避免一些辛辣刺激的食物，最好不要吃一些生凉寒的食物。也不要喝饮料。酒酿可以吃，如果水果的话可以适当的加温再吃。

      人流术后需要休息2周，并且补充营养，适当吃肉类，鱼，海鲜，牛奶，蛋类，豆制品，新鲜的蔬菜和水果，暂时不要酒酿。小腹部热敷保暖，缓解腰疼，可以吃常温的水果。

      腰疼应该是子宫收缩引起的牵扯性的疼痛，建议在一周之内尽量的避免食用生冷的食物，毕竟流产就相当于一次生产，一定要注意产后的调理，以免落下病根。水果属于凉性的食物，要想服用，最好加热以后
      
      以上是对“做完人流第二天了我，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，受过伤吗？腰是正中间疼还是两边疼？腿疼痛憋胀吗
      指导意见：
      建议别受凉，别劳累，别用力弯腰，别搬重物，可以考虑热敷，吃点益母草颗粒。水果最好加热一下，应该问题不大

      病情分析：
      人流术后饮食上应该注意避免吃辛辣刺激生冷的食物，腰疼的话应该是宫腔内炎症刺激引起的
      指导意见：
      建议吃有营养，富含蛋白质的东西，比如瘦肉，鸡蛋，鸡鸭鱼肉等，水果可以吃常温的，避免冰镇的
      

      病情分析：
      您好，根据您所说的这种情况，做完人流最好避免吃酒醋比较好一些，并且做好保暖措施，避免劳累，
      指导意见：
      根据您所说的这种情况，应当加强营养，可以考虑吃一些鱼类，肉类，加强营养，并且避免受凉。