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医生回复区
2019-05-05 18:51:43 我要投诉
你好，因为工作性质不一样，上夜班影响休息，建议你可以服用安神补脑液试试，同时适当运动锻炼身体，也可以练练瑜伽，跳跳舞等都可以改善睡眠质量，以后慢慢适应就会好些，
2019-05-05 18:42:10 我要投诉
病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，35岁，女，您所描述的情况考虑身体体质虚弱的可能，因为我们人体的脏器器官是需要在夜间熟睡中完成新陈代谢的，您经常上夜班，会导致身体免疫力下降。
指导意见：
建议您平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼，饮食规律，营养均衡，可用中药调理或食补，最好不要夜班或熬夜。
2019-05-05 18:43
ask85839290bf
追问
喝黄芪精可以吗
2019-05-05 20:35医生回答：
得要对症，先检查身体吧
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