健康咨询描述: 一个月前穿鞋穿的内脚心扭着了就肿了,摁时略有痛感,以为少走路就行,结果一个月后还是肿,不咋疼,正常上下班坐办公室晚上依旧肿,不是骨头问题,咋回事?扭筋了么?

你这种情况考虑韧带损伤所致,建议抬高患肢,护踝绷带限制活动。天和骨通贴膏外用,口服迈之灵、通痹片以消肿通络治疗。在活动时小心一些,注意保护,三到4个周内不做引出疼痛的动作,软组织修复好了,就可以了。如果疼痛肿胀不缓解或有青紫,建议医院核磁共振检查检查,以明确韧带损伤情况。
指导意见:
目前的情况脚肿,可能是因为炎症,可能是痛风,也可能是血管问题,或者心脏功能不好,目前还是需要系统检查,医生当面看看,结合查体分析。如果考虑是血管问题,可以彩超检查利于判断的。
这种情况说明踝关节韧带软组织损伤的比较重。建议首先去医院骨科拍一个踝关节X片,排除踝关节骨质损伤。如果没有骨质损伤,可以通过休息,减少负重活动,佩戴护踝保护,尝试热敷、按摩、理疗的方法,促进血液循环,外用云南白药气雾剂活血止痛。一般一两周就会缓解。如果长时间不舒服,还是需要去医院复查。
以上是对“脚肿一个月,非骨头问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我建议你最好还是要用一些活血化瘀的药物来看一下,他目前的这种情况的话,肯定还是说和你的这个扭伤是有很大关系的,活血化瘀的药物来治疗的话,对于你目前的情况还是不错的。
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