健康咨询描述: 怎么瘦下来,我感觉我胖的都影响我的性生活了,吃中药能瘦下来吗,我本身脾胃不和
你的照片显示是明显的腹型肥胖,肥胖根本机制是长期热量摄入大于热量消耗造成的脂肪堆积,所以减肥就是需要限制热量摄入并增加热量消耗,不过哪种减肥方式都是通过减少热量摄入或增加热量消耗起作用。中药可能会影响食欲,但也需要一定毅力控制进食才能有效。建议调整饮食结构限制高脂高热量食物,如油炸食品过多肉类等都要限制进食,炒菜少放油不喝菜汤,多吃蔬菜等含热量少的食物,适当运动,逐渐把体重控制好。
病情分析:
你好,腹部这么鼓很危险的,影响肠胃消化吸收,潴留体内垃圾成为病因,要及时减掉
指导意见:
这个情况加强锻炼,促进排泄,自身饮食要注意下量,尤其是晚餐控制下量,保持大便通畅
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