身体湿气很重，背上一直长痘痘
健康咨询描述： 现在在做拍打拉筋治疗，就想问一下这种方法有效果吗？科学吗？
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病情分析：
你好，后背长痘痘多半是皮脂腺分泌旺盛导致的，也是内分泌失调的症状，多建议青壮年男性。适度拍打能疏通筋结，人随着年纪增长筋和肌肉都会萎缩，适度拉筋可以预防身体机能衰老。
指导意见：
背后长痘痘可以外用克林霉素擦剂改善症状，治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠，饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物，会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情。您说的拍打拉筋治疗，对您背后的痘痘没有肯定的效果。建议您也可以试试看。
体内湿气很重，需要及时去医院进行检查，可以在医生的建议下采取艾灸治疗，同时服用温和的中药调理，平时要保证保暖，可以适当运动增强体质，饮食要清淡温热，不要吃生冷的食物，避免采取不科学的治疗方式，防止病情加重或者产生一些副作用。
你好，有一定作用，但是最好吃中药进行调理，你这种病主要是由于湿郁肌表造成的的。通过中药把湿邪发越而出即可治愈。拍打拉筋只是一种辅助作用效果不太理想，祝早日康复
以上是对“身体湿气很重，背上一直长痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你提供的情况，目前身体的湿气重，这种情况建议你用红豆薏仁米煮水喝，或者买红豆薏仁米粉，并且饮食上多喝水，多吃蔬菜水果，别吃辛辣刺激性的食物，另外，背部可以抹点红霉素软膏，要穿透气的衣服勤洗澡，适当的做运动是可以的，在配合饮食的调理会更好一些
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