早晨睡了起来腰疼大腿内侧疼

      您好，可能由于腰骶部持重，劳损，着凉，湿邪入侵等导致，晨起后腰背部僵硬疼痛，是强直性脊柱炎的特点，会逐渐累积到全身各处的关节，建议到正规医院的风湿免疫科查一下抗o，血沉，c反应蛋白。
      

      早晨起来腰部疼痛，而且脖子也疼痛以及大腿内侧疼痛，考虑可能和这段时间腰部运动比较频繁有关系，建议你先减少运动，微波理疗，活血化瘀药物治疗，必要的时候到医院做进一步检查。
      

      病情分析：
      这种情况属于颈腰椎疾病，由于劳累着凉，长期低头久坐弯腰等引起的可能。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位硬板床休息，避免长时间低头，调低睡觉的枕头，注意劳逸结合。可以热敷理疗按摩，口服药物治疗一段时间，不好转就去做个CT检查一下。
      
      以上是对“早晨睡了起来腰疼大腿内侧疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是近期下腰动作太大导致的肌肉拉伤引起的疼痛。
      指导意见：
      建议你近期注意不要再做下腰锻炼，加强保暖，可以去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗，如果一周还没有康复及时检查有没有腰椎间盘突出？