20多岁白头发特别多

      你好。头发变白多与肾气不足有关。肾气盛则发黑浓密。肾气衰则发白脱落。建议喝中药调养。补肾益气。平时多吃点增加营养的食品。不要过于劳累。保证睡眠。吃各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等另外加强身体锻炼，促进血液循环，促进发梢营养供给。
      

      病情分析：
      你好，少年白和多种因素有关系的，先天遗传这种不好后天改变，其他像血虚，肾虚以及湿热等影响的是可以针对性改善的
      指导意见：
      首先要结合自身生活因素中的诱因针对性去除，辅助后天补益，你表述情况不是很清晰呢
      

      病情分析：
      你好，白发一般与遗传有关系的，另外缺乏维生素、微量元素，营养不良，血热,肝肾不足和气血亏损等也是可以引起的
      指导意见：
      治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻，配合头皮按摩
      
      以上是对“20多岁白头发特别多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！