好像得了抑郁症一样的情况

      你好，根据你所描述的症状，有可能是由于遗传所引起的建议，到医院的心理科去看心理医生，平时要注意多参加户外运动，和体育锻炼。多结交朋友，与亲人和朋友多沟通，多联系。避免精神紧张，保持乐观的情绪。

      出现此类症状，应该是有原因的。建议你及时调整心态，树立积极向上的乐观心态。有苦恼及时和家人、朋友倾述。多户外活动，多做有氧运动。参加旅游，聚会等。慢慢进行调整。
      
      以上是对“好像得了抑郁症一样的情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果轻度的抑郁，可以用一些中药或者心理的疏导去解决。如果中度以上的抑郁，要联合一些西药，比方传统的药或者是新型的药，传统的就是三环类的药，多虑平、阿米替林等等。新型的药就是5-羟色胺再摄取抑制剂，比方帕罗西汀、百忧解、氟伏沙明、西酞普兰等等。如果重度的抑郁，恐怕就要住院治疗，因为大家都知道重度抑郁一个治疗的特点是容易复发，所以一定要防范。

      病情分析：
      你好！根据你的描述，你的情况是有点不太正常，有可能是最近太忙太累引起的，有可能是遇到不太高兴的事情
      指导意见：
      建议：每天生活规律，饮食可以跳跃一点，可以吃得麻辣些，多听听音乐，多出去运动运动，唱唱歌，看能否有好转