双向情感障碍躁郁症失眠

      你的这种，双向的情感障碍，在服用药物的同时，有时候为了影响睡眠的质量可以同时服用这些劳拉西泮，发左匹克隆和劳拉西泮都是意大利的药物，没有医生的，特殊的个人用法，尽量不要联合应用

      自己一定要积极配合治疗，不要熬夜，少玩儿手机，适当的加强一下锻炼，同时适当注意一下休息，可以的，寻求一种减压方式，找到自己的目标，努力学习

      病情分析：
      你好！根据你的描述，这两种药不提倡一起用，也不要过量，佐匹克隆服用期间，有肝肾功能不全者要慎用，不能喝酒，不能与其他镇静安眠药合用。
      指导意见：
      有疑问要找你的主治医师，询问清楚按医嘱服用，不可自行停药增减药量，同时放松心情，注意饮食清淡有营养，睡前用热水泡泡脚，听听音乐等。
      
      以上是对“双向情感障碍躁郁症失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！