出现这种躁郁症,而且是出现这种双向情感障碍的话,最好的方式还是结合医生的医嘱采取相关的措施治疗,防止出现其他病症所带来的影响,按照医生的遗嘱采取相关措施,可以通过心理疏导的方式来缓解这种情况。
你有双向障碍,目前吃碳酸锂和劳拉西泮。因工作压力大睡不着觉,像这种情况可以把劳拉西泮加一点量,养成良好的休息睡眠规律,避免过于的紧张焦虑,学会缓解压力。也可以适当的配合一些中药调理。
温馨提示:
避免辛辣厚味,禁烟,酒。
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