健康咨询描述: 我这两年便秘情况很严重,平均一周一次。只要上班压力就大,虽然感觉不是特别明显,但只要工作日就不去厕所。一到周末就正常。但如果周末加班的话,还是不上厕所。这是心理问题吗? 可以通过药物治疗吗?我之前吃泻药,竟然也没多大效果。
工作压力过大以后导致身体出现长期便秘的临床表现情况,因为视力出现了精神压力过大以后引起的胃肠道代谢异常反应,表现情况到医院检查确认以后通过调整身体,出现了脾胃功能,润肠通便等药物进行调整和治疗。
您好:工作的时候是不是缺少活动量?建议您通过饮食以及增加活动量来改善,饮食上多吃蔬菜水果,特别是绿叶蔬菜,多吃白菜木耳,每餐喝一袋酸奶,每天早晚顺时针拍打腹部,促进肠蠕动,改善便秘。
病情分析:
您好,根据您的描述,可以去医院找中医面诊调理一下身体。
指导意见:
建议你避免劳累和熬夜,保证充足的休息和睡眠。多喝水,高蛋白高维生素饮食,少吃辛辣刺激油腻食物。荤素搭配,营养均衡,少量多餐。放松心情,适当活动,避免压力过大。
以上是对“工作压力大造成便秘长期吃药也没用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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