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年龄小,脚好的大穿44码

男 | 15岁 2019-05-06 21:56:11 5人回复 来自

健康咨询描述: 年龄小,脚好的大穿44码,不好看怎么办,有什么办法改善

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杜亚文
杜亚文 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 结核,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病 帮助网友:2727
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2019-05-06 21:59:54

      脚码的大小和遗传因素、骨骼生长情况有关,没有很明确的调节方法。但如果身体其他部位比较肥胖,可以通过饮食控制和体育锻炼进行减肥,要在平时养成良好的生活习惯,合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。
      

樊桂香
樊桂香 太原市杏花岭区三桥社区卫生服务中心   副主任护师 擅长: 妇产科,普外科,急诊科,中西药学,临床营养如宫颈炎 帮助网友:14166
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2019-05-06 22:04:01 我要投诉

      您好,根据您的描述,您,男,15岁,年龄小,脚好的大,穿44码。属于正常情况,现在孩子们年龄小,营养均衡,结合适度锻炼身体,身高都比较高,手脚自然会相应的增大,都属于正常。
      

王丽丽
王丽丽 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 月经病,痛经,子宫肌瘤,卵巢囊肿,乳腺增生,妇科炎 帮助网友:5500
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2019-05-06 22:01:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述年龄小,脚大穿鞋不好看的问题
      指导意见:
      你好,根据你的年龄,一般青春期的成长都是先长脚,再长身高,这说明你的身高能长高,应该高兴,自信,平时你可以穿宽松的运动服,这样就不显脚大了。
      
      以上是对“年龄小,脚好的大穿44码”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐进法
徐进法 临沭金明寓医院   主任医师 擅长: 阑尾炎,烧伤,泌尿系感染,癌痛,乳腺癌,甲状腺癌, 帮助网友:4333
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2019-05-06 22:03:49 我要投诉

      你好,一般生长发育期的时候都是先长脚。脚不长了,个子还会长的,你这个年龄阶段脚和身高的比例是不平衡的,所以你这个年龄脚大不用太担心,获悉个子再长高一些的话,就会比较协调了。平时注意休息,多做运动有助于身高的增长。
      

李秀赞
李秀赞 阜城县人民医院   主管护师 擅长: 擅长骨科常见病、多发病及危重病人的抢救与护理,尤其 帮助网友:1975
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2019-05-06 22:23:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,你感觉年龄小,脚大不好看,人脚的大小一般和身高成比例,和年龄关系不太大。
      指导意见:
      建议,你15岁正处于学习知识,身体发育阶段,不要太在意外在的表现,身心健康最重要。
      

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