月经不调，睡眠障碍，内分泌紊乱
健康咨询描述： 来月经比较早吧，11岁，刚开始挺正常的，后来上了初中之后，看电视，看小说，睡得晚，便是两三个月来一次，初三喝咖啡，学习到很晚，一直到现在都是半年来一次，好长时间不来，另外还有晚睡的情况，睡眠障碍，必须得没有一点光，一点声音，甚至12点之后才睡
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回复区
你好，一般根据你的情况，你的症状有可能是内分泌紊乱引起的月经失调，建议你去正规医院具体检查一下，做个激素水平测定等检查，根据检查的结果遵医嘱给予对症调理，同时放松心情，养成良好的生活习惯，饮食睡眠规律，不熬夜，积极锻炼身体，增强体质。
这个问题能不能调好，以后会不会影响生育?
你好，一般饮食，生活作息不规律，情绪上有大的波动等，这些都会对你的月经有一定的影响存在的。对于这样的情况，你这个是需要规律饮食以及作息，慢慢会改善的。
病情分析：
病情分析，你好，小女孩从刚一开始来月经的里面，可能月经不规律等情况出现比较多。
指导意见：
指导意见，你的很多生活方式都不太正确，建议你逐渐改正，月经如果持续不规律，建议你到正规医院去检查治疗。
疾病百科| 睡眠障碍（别名：催眠状态）
温馨提示：
饮食宜清淡为主，戒除烟酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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