医生您好肾虚了能自己回复嘛

      你好，像这种情况的话，出现了明显的尿频症状，有可能是存在有尿路感染的情况，一定要注意多喝水，轻排尿，避免憋尿的，肾虚是一种中医的辩证理论而已，如果想看中医的话，最好是到医院的中医科进行面诊的
      

      尿频与所谓的肾虚关系不一定非常密切，尿频的原因有器质性和功能性的，如果没有尿路明显的感染，那么要考虑精神性的尿频，也就是紧张焦虑导致的。建议你多参加体育锻炼，转移注意力，也许尿频的症状就可以改善。
      

      您好！肾虚是可以自己恢复的，首先要从生活规律上做起，保持充足的睡眠，避免生活压力，保持心情舒畅，避免手淫，忌烟酒。另一方面要从营养上来改善，多吃一些水果蔬菜，以及优质蛋白、维生素、微量元素丰富的食物。平时注意体育锻炼，有利于肾虚的恢复。
      
      以上是对“医生您好肾虚了能自己回复嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，年轻人多因为生活习惯不好，或者一些不良的时候，容易导致肾虚，而中医上所说的肾虚包括肾阳虚和肾阴虚，肾阴虚一般可以通过滋阴补肾的方法来调理，可以口服六味地黄丸或者知柏地黄丸来缓解，而是阳虚，就会在性生活方面导致早泄，阳痿这些症状。如果出现这方面的情况，建议最好通过中医中药的方法来辨证论治。