气性大，久久不能释怀，该怎么办？

女 | 24岁 2019-05-07 08:01:07 1人回复来自

健康咨询描述：别人骂我或欺负我，我就气急败坏，久久不能释怀，请问这是心胸狭窄的表现吗？气性大，该怎么办？

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罗文琦北京医院副主任医师擅长: 冠心病,心脏瓣膜病,心力衰竭,主动脉瘤帮助网友：13

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2022-08-18 20:26:51 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你的描述这种情况应该跟自己的性格有一定的关系。
      指导意见：
      建议：这种情况根据发生的事情的严重程度决定，如果因为他人侵犯了你的利益生气是正常的，如果是因为一些可有可无的事情生气就有点得不偿失。仔细想想生气了气坏的是自己的身体，受罪的也是自己，别人不一定知道你因为一点小事情就生气了，所以这样想想你就会想开很多，也就没有必要继续折磨自己了，以后尽量多和别人沟通一下，多参加一些户外活动，时间长了，看到的多了，你就会慢慢改变的。