怎么克服过于谨慎的心理

男 | 19岁 2019-05-07 11:14:59 1人回复来自

健康咨询描述：不知道为什么我总是太过于谨慎了，比如:门明明已经锁好了，可总觉得没锁好，会反复去查看。看书总觉得会漏下什么内容，总想回头去再看一下，，等等。弄得我做事效率很低，这该怎么克服呢

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-28 08:34:21 我要投诉

这种情况，对于青年人经常出现，这就是典型的强迫症，明明已经做的事情，不是太放心反复的去检查，对于这方面的，我们一方面，要树立自信心，信心比什么都重要，第二，做事情之前，做到心中有数，只要经过一段时间调理就会好的。

适用于治疗抑郁症的相关症状。也用于治疗强迫症。...[说明书]

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症，包括伴...[说明书]

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