做过运动后腿一直疼痛

      你好，请问你现在多大岁数，平时身体锻炼多么，这次训练活动量大吗？现在考虑可能是剧烈活动后乳酸堆积造成的疼痛，建议你注意休息，平时适度锻炼身体，没有什么问题

      病情分析：
      你好，这种情况考虑活动以后乳酸堆积，一般当天不同，第二天酸痛严重，这种情况一般一周左右缓解。
      指导意见：
      一般运动后放松肌肉运动，拍打肌肉，推拿按摩看看，暖水袋热敷，红外线灯照射看看，口服如洛索洛芬或者双氯芬酸钠，

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，做过运动后腿部疼痛，与腿部肌肉软组织劳损有关系。
      指导意见：
      建议近期多休息，不要剧烈运动，每晚坚持热水泡脚，可以局部按摩，要注意运动前热身和运动后肌肉放松，希望能帮到你。
      以上是对“做过运动后腿一直疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！