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手臂淤青，疼痛，用热毛巾敷还是用冷毛巾敷会缓解疼痛

女 | 19岁 2019-05-07 19:38:33 3人回复来自

健康咨询描述：练舞蹈手臂肘关节在地面上摩擦时间过久，出现淤青症状，用热毛巾敷还是用凉毛巾敷，才会缓解症状

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肖波邹平市中医院主治医师擅长: 各类骨科常见病，骨关节病的防治。各类骨折的保守及手帮助网友：5003

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2019-05-07 19:39:39 我要投诉

局部淤青的话，可能是长时间按压或者是局部有损伤导致的。在急性期的话，应当局部冷敷以减少出血。之后可以适当的外用一些活血化瘀消肿止痛的药物，对症治疗。

赵瑞华赵氏外科诊所主任医师擅长: 普外和泌外系统疾病胰腺炎肝损伤肝囊肿帮助网友：13171

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2019-05-07 19:43:23 我要投诉

练舞蹈，手臂肘关节在地面上摩擦时间过久，出现淤青。这种情况建议你在72小时之内用凉毛巾冷敷，超过72小时用热毛巾热敷。如果疼痛肿胀明显，可以吃点儿消炎，活血止痛的药物。

徐鹏陶枣庄市山亭区人民医院副主任医师擅长: 败血症、休克、呼吸困难、酒精过敏、腰椎间盘突出症、帮助网友：5713

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2019-05-07 19:55:00 我要投诉

      你好，瘀青是指局部皮下出血，根据你的描述，肘关节青紫是外力磨擦导致的，建议72小时内局部冷敷，待恢复期可热敷，促进局部吸收。注意休息，避免二次伤害。感谢咨询，希望能帮助到你

      以上是对“手臂淤青，疼痛，用热毛巾敷还是用冷毛巾敷会缓解疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！